ThaiArcheep.com

กฎ 72 ชั่วโมง และ21 วัน เปลี่ยนชีวิตคุณได้

เคยสงสัยกันไหมคะว่าคนธรรมดา มีชีวิตที่เรียบง่าย ไม่ได้ร่ำรวย ถ้าอยากจะประสบความสำเร็จอย่างคนที่เขาประสบความสำเร็จ จะต้องทำอย่างไร ก็ในเมื่อไม่ว่าจะคนรวยหรือจน ประสบความสำเร็จหรือล้มเหลวก็ล้วนแล้วแต่มีเวลา 24 ชั่วโมงเท่ากัน

72 ชั่วโมง และ21 วัน เปลี่ยนชีวิตคุณได้

แล้วคุณรู้หรือไม่คะว่า ทำไมเวลาคุณตั้งใจทำอะไรจริงจังแล้วทำไม่สำเร็จทุกที นั่นอาจเป็นเพราะคุณไม่รักษากฎของ 72 ชั่วโมงนั่นเอง ซึ่งกฎ 72 ชั่วโมง เป็นกฎง่ายๆที่บอกว่า หากคุณตั้งใจจะทำอะไร คุณต้องทำภายใน 72 ชั่วโมง ไม่อย่างนั้นคุณก็จะไม่ได้ทำเลย

กฎ 72 ชั่วโมง ลงมือทำก่อนหมดแรงกระตือรือร้น

ตัวอย่างเช่น คุณตั้งใจว่าจะเริ่มฝึกทำอาหารอย่างจริงจัง เพื่อใช้นำสิ่งที่ฝึกนี้ไปใช้ต่อยอดในการทำอาชีพเสริม ในเวลาที่คุณคิดในสมองของคุณก็จะจินตนาการว่า จะเริ่มทำจากเมนูไหนก่อนดี เมนูอาหารนั้นใช้วัสดุอุปกรณ์อะไรในการทำบ้าง คิดเลยไปถึงว่าจะไปฝึกทำกับสถาบันการอาหารดีหรือ จะศึกษาจากในอินเทอร์เน็ตดี คิดไปคิดมาก็ผ่านไป 1 วัน วันที่2 มีงานอย่างอื่นเข้ามาให้ทำ แถมเป็นงานที่น่าสนใจอีกต่างหาก ทำอย่างไรดีลองทำอาหารเลยดีไหม แต่เอ๊ะวันนี้เอาไว้ก่อนดีกว่า พอถึงวันที่ 3 ลืมไปเสียแล้วว่าเมื่อสองวันก่อนคิดจะทำอะไร หรือพอนึกขึ้นได้ก็หมดอารมณ์ หมดแรงกระตือรือร้นในการฝึกทำอาหารเสียแล้ว สรุป ผ่านไป 72 ชั่วโมง (3 วัน) เรื่องที่คิดก็เป็นอันล้มเลิกไป แล้วเมื่อไรถึงจะได้ทำสำเร็จกัน

คนที่ประสบความสำเร็จเขามักจะคิดแล้วลงมือทำทันที ไม่มีผัดวันประกันพรุ่ง ถ้าเปรียบเทียบคนที่จะประสบความสำเร็จอยู่ที่ความคิด ปัจจุบันเราคงได้เห็นคนสำเร็จเดินอยู่เต็มท้องถนน คิดให้สำเร็จใครๆก็คิดได้ จะเอาแบบไหน สวยงามแค่ไหน แต่สิ่งที่แตกต่างระหว่างคนที่สำเร็จกับคนล้มเหลวคือการลงมือทำต่างหาก เมื่อคิดแล้วก็ต้องลงมือทำทันทีด้วยไม่ใช่คิดแล้วก็ปล่อยความคิดนั้นทิ้งไว้ให้รอยอบอวนอยู่ในอากาศ ไม่คิดจะหยิบความคิดลงมาทำอย่างจริงจัง

กฎ 21 วัน ทำให้เป็นความเคยชิน

เมื่อคิดแล้วทำ สิ่งต่อมาคือ การทำก็ต้องทำอย่างต่อเนื่อง สม่ำเสมอ ทำจนติดเป็นนิสัย แต่การจะทำอะไรให้ติดเป็นนิสัย และทำสิ่งนั้นอย่างสม่ำเสมอนั้นต้องอาศัยกฎ 21 วัน กฎนี้มีอยู่ว่า เมื่อคุณต้องการทำสิ่งใดให้สำเร็จคุณต้องทำสิ่งนั้นทุกๆวัน จนถึง 21วัน แล้วคุณก็จะเคยชิน ทำมันจนติดเป็นนิสัย เช่น ดิฉันตั้งใจว่า จะตื่นนอนตอนตีห้าให้ได้ทุกวัน เพื่อจะได้เดินทางไปทำงานทันเวลา และทำให้คุณแม่เห็นว่าดิฉันสามารถรับผิดชอบกับชีวิตตัวเองได้ โดยทุกๆวันก็ตั้งนาฬิกาปลุกที่เวลาตีห้า และพยายามตื่นในเวลานี้ตลอดระยะเวลา 21 วัน พอผ่านมาถึงวันที่ 22 เราก็จะสามารถตื่นนอนตอนเวลาตีห้าได้เองบางทีอาจไม่ต้องใช้นาฬิกาปลุกเลยก็ได้ เนื่องจากร่างกายเคยชินกับการตื่นนอนในเวลานี้แล้วคุณลองนำกฎเหล่านั้นไปใช้ดูนะคะ คุณจะพบกับการเปลี่ยนแปลงที่ตัวคุณเองต้องประหลาดใจ

[box color=”white” icon=”user_green”]ความต่อเนื่องสม่ำเสมอ คือเคล็ดลับของความสำเร็จเลยนะคะ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องความรัก เรื่องออมเงิน ถ้าเราทำอย่างสม่ำเสมอ ความสำเร็จก็จะเกิดขึ้นกับเราเอง อย่างที่เขาบอกกันว่า “ความสำเร็จไม่ใช่เรื่องของการก้าวหนึ่งก้าวได้ยาวหนึ่งกิโลเมตร แต่มันคือการก้าวไปข้างหน้าวันละหนึ่งเมตร เป็นเวลาหนึ่งพันวัน”[/box]

ถ้าอยากจะประสบความสำเร็จในเรื่องต่างๆ ลองนำกฎ 72 ชั่วโมง และ 21 วัน ไปใช้ดูนะคะไม่ว่าเรื่องนั้นจะเป็นเรื่องเล็กน้อยแค่ไหน แต่ถ้ามันทำให้คุณประสบความสำเร็จก็เป็นสิ่งที่ควรทำไม่ใช่หรือคะ