มะรุม พืชมหัศจรรย์คุณค่าทางโภชนาการเพียบ
26 August 2558จะว่าไปแล้วพืชผักพื้นบ้านของไทยหลายๆ อย่างก็เป็นพืชที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการอันหลากหลาย แต่บางครั้งเราเองอาจจะมองข้ามไปเพราะเห็นว่ามันมีราคาไม่แพงจึงคิดว่ามันคงจะไม่ดีไม่เด่นเหมือนพืชผักเมืองนอกที่ราคาสูงลิบลิ่ว แต่อันที่จริงหาเป็นอย่างนั้นไม่ เพราะพืชผักของไทยหลายๆ อย่างที่มีราคาไม่สูงมากแต่กลับมีคุณประโยชน์อเนกอนันต์เป็นยิ่งนัก อย่างเช่น มะรุม พืชพื้นบ้านที่เราจะนำมากล่าวถึงในคราวนี้...
Read More
